دورات

$50.00 1 فيديو
العلاقات السامة
العلاقات السامة
العلاقات تاريخ الإضافة: 2026-02-08
$300.00 6 فيديو
التحرر من الصدمات العاطفية
ورشة عميقة وتطبيقية تهدف إلى مساعدة المشاركين على فهم جذور الصدمات العاطفية وتحرير تأثيراتها المخزّنة في الجسد والعقل. من خلال مزيج من التمارين النفسية، وأساليب الوعي الذاتي، وتقنيات الاسترخاء والتنظيم العاطفي، سيكتشف المشاركون طرقًا عملية للتعامل مع الألم العاطفي، واستعادة الشعور بالأمان الداخلي، وبناء قدرة أكبر على التوازن والشفاء. تركّز الورشة على: فهم طبيعة الصدمات وكيف تؤثر على المشاعر والسلوك. التعرّف على أنماط الاستجابة المرتبطة بالصدمة. تطبيق تقنيات فعّالة لتحرير المشاعر العالقة. تعزيز الوعي الذاتي والقدرة على تهدئة الجهاز العصبي. بناء مسارات جديدة للثقة بالنفس والارتباط الصحي بالآخرين. هذه الورشة مناسبة لكل من يسعى إلى شفاء داخلي أعمق، وفهم ذاته، وتحرير نفسه من الأعباء العاطفية القديمة ليبدأ مرحلة جديدة أكثر هدوءًا واتزانًا.
التشافي تاريخ الإضافة: 2025-12-10
$150.00 3 فيديو
الخيانة
ورشة علاجية عميقة للنساء اللواتي مررن بخيانة عاطفية أو خذلان موجع، ويردن الانتقال من الألم إلى وعيٍ جديد، ومن الانكسار إلى أنوثةٍ قائدة تَعي قيمتها ولا تُساوم عليها. هذه الورشة ليست عن الخيانة بحدّ ذاتها… بل عن المرأة التي تولد من جديد بعدها. ماذا ستتعلّمين في هذه الورشة؟ 1) لماذا حدثت الخيانة؟ وما الرسالة التي تحملها لكِ؟ ستفهمين: لماذا جاءت هذه التجربة الآن تحديدًا. ماذا تكشف عن حدودك، احتياجاتك، ونسختك العاطفية القديمة. كيف تتحوّل الخيانة من جرحٍ مؤلم إلى نافذة وعي تكشف لك ذاتك بوضوح. نستبدل سؤال: «لماذا أنا؟» بسؤال: «ما الذي جاءت هذه التجربة لتكشفه بداخلي؟» 2) من كنتِ قبل الخيانة… ومن أصبحتِ بعدها؟ تحليل النسخة التي كانت تُحبّ من خوف أو من نقص. كشف الأقنعة التي ارتديتها حفاظًا على العلاقة. التحرّر من دور الضحية والانتقال إلى دور المرأة القائدة. 3) الأنماط اللاواعية التي اختارت لكِ العلاقة ستتعلمين: تأثير التعلّق العاطفي بأنماطه المختلفة على اختياراتك. كيف يعيد اللاوعي تمثيل جروح الطفولة داخل العلاقات. لماذا تنجذبين للنمط نفسه من الرجال، وكيف تُنهين الحلقة المتكررة. ستكتشفين الأدوار التي لعبتها دون وعي: المنقِذة، الأم، المربية، الخائفة من الوحدة… وكيف كان كل دور يُرسل رسائل طاقية تجذب نوعًا محددًا من السلوك. 4) لماذا يخون الرجل فعليًا؟ (تحليل نفسي عميق) ليس بحثًا عن تبرير… بل عن فهم. ستعرفين: الفرق بين الرجل الذي يخون من جرح والرجل الذي يخون من غرور. كيف يرتبط ضعف الهوية والنضج الانفعالي بالخيانة. متى تكون الخيانة مرضًا متكررًا، ومتى تكون رسالة تستدعي يقظة. 5) لحظة الحقيقة: هل أصلح… أم أنسحب؟ نقطة التحوّل الأساسية في الورشة: تقييم نضج الشريك بموضوعية. معايير واضحة لترميم العلاقة. مؤشرات غير قابلة للتفاوض تُحدّد إن كان يجب الاستمرار أو الانسحاب. الاستمرار الواعي يخلق علاقة جديدة… أمّا الاستمرار خوفًا فيُعيد الجرح نفسه. 6) طقوس التحرّر من الدور القديم ستتعلّمين آليات عملية لـ: فكّ التعلّق دون قسوة. استعادة السلطة العاطفية داخل جسدك وقراراتك. التحرّر من النسخة التي تنازلت، سامحت بلا شروط، وخافت أن تخسر. أنتِ لا تتركين الرجل… أنتِ تتركين النسخة التي كانت تبحث عنه. 7) قواعد الحبّ الصحي (نسختكِ الجديدة) ستُبنين لغة حبّ ناضجة قائمة على: الاتساق الشفافية المبادرة المسؤولية الأمان العاطفي والجسدي والروحي وتتعلّمين: كيف تُحبّين بلا خوف ولا تسرّع. كيف تختارين من قوة لا من فراغ. كيف تضعين حدودًا ناعمة في ظاهرها… حازمة في جوهرها. 8) العودة إلى الأنوثة القائدة خاتمة الورشة هي تتويج لهويتك الجديدة: حضورٌ هادئ، صوتٌ واثق، نظرة ثابتة. ذكاء أنثوي راقٍ لا يطارد أحدًا ولا يتنازل عن قيمته. أنوثةٌ سيادية تُقرّر… ولا تُقرّر عنها الظروف. لمن صُمّمَت هذه الورشة؟ هذه الورشة مناسبة لكل امرأة: مرّت بخيانة أو خذلان وتبحث عن فهم أعمق لا عن تبرير. تريد التخلّص من أدوار الاستنزاف: الأم، المُنقِذة، المتسامحة بلا حدود. تعاني من تكرار نمط العلاقات ذاته. تريد اتخاذ قرار واعٍ: الاستمرار أو الانسحاب. ترغب في استرجاع قيمتها، طاقتها، وحدودها. تريد الدخول في علاقة جديدة من وعي، لا من نقص. ماذا ستحصلين عليه بنهاية الورشة؟ وضوح كامل تجاه علاقتك وخياراتك. هوية أنثوية أكثر ثباتًا وسيادة. فهم عميق لجذور ألمك ولأنماطك العاطفية. طريقة جديدة للحب تُشبهك وتُشبه قيمتك. أدوات فعّالة لفكّ التعلّق وتنظيم المشاعر. قدرة على اختيار العلاقات التي تليق بروحك… وترك ما يستهلكها.
التشافي تاريخ الإضافة: 2025-12-03
$150.00 3 فيديو
التشافي من جرح الطفولة
ورشة جديدة من أقوى محطات التشافي رحلة عميقة لجذر الحب، الخوف، والوجع الأول... ❝كل شي منعيشه بعلاقاتنا اليوم… مرسوم بجروح ما حدا شافها وقتها، بس نحنا حملناها سنين.❞ بهالورشة الفريدة، رح نفتّح الملفات اللي كانت مسكّرة: – ملف الطفلة يلي ما حضنتها
التشافي تاريخ الإضافة: 2025-09-10
تسجيل جديد تسجيل الدخول

الشهادات

img
يسعد صباحك زينه

"الملاحظات كتيرة بس ابرزها: تحديد القيم المطلوبه من العلاقه والتي تؤدي لتفادي الخلافات. التوازن بين الطاقه الانثوية والطاقة الذكوريه مهم جدا لنجاح العلاقه. مهم جدا تفهم الرجل، الرجل بيحب يلي بتفهمو طاقة الانوثه هي قوة متل المي و بعد في كتير و عطیت رفيقتي فكرة بسيطه عن الموضوع طبقتو بموقف وقالتلي فعلا عمل فرق. "

img
شكراً كتير كتير كتير على هالورشة

" عنجد كانت قوية كتير! المعلومات عميقة وبدها تركيز وهيك، بتصيب بالقلب من جوّا وما فينا نستخفّ بشي مهم أبداً. عنجد بتستاهل كل ثانية، وشكراً من كل قلبي. حسّيت عنجد إنو البنت القديمة يلي كانت جوّاتي، بفترة معيّنة من حياتي، طاقتها هيّي اللي طلعت، وكنت مبسوطة. شكراً "

img
صراحة هيدي أوّل مرّة

"صراحة هيدي أوّل مرّة بحضر كورسك وأنا عنجد بلا كلام! من وقتها لهلّق وأنا عم فكّر بكل كلمة قلتيها، وعنجد انصدمت قدّيش كلّه صح وحقيقي. والله شكراً يا زنزونة وبحبّك. "

img
مرحبا

"كنت بدي احكيكي ابكر بس كان عندي امتحان و مستحيل اعطيكي رايي عن الورشة بلا ما راجع كل شي لان بكون مقصرة بحقك .انا جدا جدا جدا ممتنة لهالورشة و لتعبك و مجهودك كل شي حكيتي ترك اثر فيي مثل العادة كلامك جواهر والله بس اكثر جملة كان الها بصمة انو علمو حالكن تستقبلو و وازنو بين الاخذ والعطاء .اوووووف شو صابت قلبي ,و كمان لما حكيتي عن تقدير الذات تعلمت كتير اشيا جديدة ما كنت بعرفها عن طاقة الانوثة و الذكورة و قدي مهمين تعلمت قدي طريقة التعبير عن مشاعري و كيف وصلها ضرورية. كتير ضويت على افکار نحن مننساها بسبب روتين حياتنا السلبي و علمتينا الروتين الايجابي بتشكرك من كل كل قلبي لكل شي قدمتيلي يا و بعدك عم تقدمي. انت نعمة لحياتي باصعب وقت مرقت في حكيتك و ساعدتيني و تحسنت حياتي. و لهلا ممتنة والله كل نصيحة من نصايحك ان كان ب فيديو ب انستا او جلسة او ورشة جوهرة و بتترك اثرها."

img
صباح الخير زينة

"الورشة كلها رائعة واستفدنا منها وعنجد كلها معلومات دسمة، وقد ما حقيقية بتوجع لان بتضوي وبتلمس كل شي جواتنا ونحنا عم نعيشه بعلاقتنا حالنا ومع الشريك. بس بالنسبة الي اهم شي ان نركز على حالنا وعلى مسؤوليتنا بالعلاقة اكتر من على الشريك "

img
يسعد صباحك

" يسعد صباحك وضلك منورة ومطوريتلنا حياتنا التمارين تمام و اهم تمرین اثر فيي و عم عيدو تمرين المراية وكتابة رسالة لنفسي اخدت كتير notes و بعد في كتير و الحماس مليون صراحة للجلسة المقبلة "

img
تُرفع لك القبعة ع هيدي الورشة

"أكثؤ من رائعة و التمارين فتحت كتير بواب نحن ما عنا الجرأة نفتحها كان اذا أول نهار هيك كيف باقي الايام؟؟ شكرا كتير على هيدا الاستثمار الاكثر من روعه "

img
بدي قول إنو السيشن كانت عنجد ممتعة

" ما تخيّلت تكون هلقد دسمة ومليانة معلومات. يعني إذا من أوّل يوم هيك، كيف رح تكون باقي الأيّام؟ عنجد أنا كتير كتير مبسوطة إنّي قدرت كون جزء من هالـ workshop وسجّلت فيها، يعطيك ألف عافية. وكتير كتير متحمّسة للي جايي. "

img
الله يوفقك يارب

" زينة صراحة عنجد مش بس علاقتنا اتحسن بشكل جداً جميل حتى علاقتي من نفسي اتحسنت و صرت مرتاحة نفسيا وعقليا مع ذاتي والله وجدا جدا استفدت بكتير امور كنت ما اعرف اتصرف فيها طلعت جدا سهلة التصرف هونتيلي حياتي كلا والله شكراً كتير و اكيييييد ما رح افي ولا ورشة و ضيع عحالي معلومات اكثر بتفيدني بحياتي والله شكرا "

img
صباح الخيرررر

"صراحة كان من أحلى الكورسات لي آخديتن والله يعني بيحكي عني أنا ك بنت بغضّ النظر إذا مرتبطة او لاء وانو كيف اشتغل ع حالي من جوا تا شوي شوي يبلش يعكس لبرا وعنجد انا كتير بحاجة لهيدا الشي لأن صار لازم بلّش بهي الرحلة من اول وجديد وإفهم حالي واعطي الحب الغير مشروط لحالي والثقة بغضّ النظر عن كل شي قطعت فيه.. فوقتها بقدر أعرف الشخص المتوازن لي حا يكون يحياتي Thank you كتير كتير على كل شي وعلى هالمعلومات، عنجد أنا ممتنّة كتير. وبصراحة حسّيت حالي متل كأني بـ lala land. لأنّو كلّو مرتبط ببعضه، ويمكن ما في إلا أنا single، فهالـ exercises والأسئلة تبع الـ partner رح آخدن بعين الاعتبار، متل ما قلتيلي. "

img
مرحبا حبيبة قلبي

" يمكن أحلى شي عملتو بحياتي إني سجلت معك بالورشة. بشكرك من كل قلبي، كل رسالة أو كل فويس عم يلمس شي جوّاتي. بحبّك كتير، وإن شاء الله معك رح تتغيّر حياتي، لأني اكتشفت إنو أنا كل شي عندي تعلّق."

img
صباح الخير زينة

"انا ممتنة كتيييير لهالورشة الحلوة والعميقة جداً جداً فعلاً كانت ورشة غنية بالمعلومات والتمارين صح بعد ما طبقت كل شي بس حسيت انو لمست شي جواتي كنت بحاجة لحدا يطلعو مني وحسيت أدي الحياة الزوجية بتكون حلوة وسلسة اذا فهمنا بعض صح واذا تواصلنا صح واكتر شي لمسني الصراحة هوي انو اكتشفت بحالي اني من الأشخاص يلي كتير بيشتغلو عالعلاقة مع الشريك وكتير بدي طور فيها بس كلو كان out of fear عشان هيك ما كنت عم اوصل للي بدي ياه بس هلأ تعلمت انو انا لازم اشحن حالي بالأول وكون مبسوطة واشتغل بالعلاقة out of love and trust كتير شكراً وحب كتير مني لأهضم كوتش ."

img
صباح الخيرررر

" كان بيجنن شكراً من كل قلبي الك انت وغنوه وآيه عنجد انا حسيت انو صرت انسانه واعيه وبلشت افهم حالي اكتر واعرف اشتغل ع كل شي جواتي كيف لازم اتصرف وكيف اوقف عند حقي واتقبل حالي وما اجلد نفسي وكتيرر اشيا كتشفتا معكن بهيدي الورشه فيي ما كنت منتبهتلا انا بتشكركن من قلبي. "

img
مرحبا

" اليوم 11/15 ولأول مرة من يوم 1/4 قدرت من بعد الجلسة التانية بالورشة اني اقدر اتخيله مع غيري و قدرت شوف المشهد كامل بدون ما أنكر انه مستحيل و قول مو قادرة اني اتخيل،شفت و بوعي حقيقي كمان انا قبل كنت اتظاهر بالقوة و قول انه خيانته ما هزتني و عادي بكفي مع غيره ، بس طلعت عم كذب ع حالي ، هلأ انا قويت صح و عرفت انه المشكلة مو مني المشكلة فيه هوه ، و انا من حقي اني اعيش، هادي المشاعر مع حدا بستاهلني... شكراً للجميع للي وصلني لهاي النقطة شكراً لزينة و غنوة و آية "